之前网友们看见徐文的训练记录以后，🂒🎐🐍就已经觉得徐文很厉🁴害了。
结果没有🁤想到徐轩更厉害，竟然有一千三的成绩！
也难怪现在徐轩躺在沙发上不想动弹了，如果是他们一早上起来就燃烧了一千三百的卡路里，他们早就累趴下🞰了。
直播间的网友们纷纷讨论起来。
“我🀥⚟💫觉得徐狗是对的，就🕨徐轩这种跳操的强度，别说是请假一天了，我觉得请假两天都是很合理的。”
“是的，锻炼就是这样的，第一天的时候没什么感觉，等到了🚬🖚📎第二天就全身酸爽了。”
“请记住徐轩现在这舒服惬意的表情，再过几个小🛇🚒💷时他🏑🙗就不🁴会有这么舒服了。”
直播间里有很多热爱健身的朋友，他🞼🙝们其实就很清楚接🏑🙗下🈳🏂来徐轩会面临什么。
一开始是觉得很困，想睡觉。
这是因为你的身体需要睡眠来进行身体修复，所以大脑就会持续不断地给你发出让🛼你睡觉休息🛟🝭🎔的指令。
然后如果伱🆟睡着了，你会觉得很舒服，精神上也会十分🏑🙗放松。
你会觉得这是你睡得最香甜的一次。
但当你睡醒以后，那就是噩梦了。
你会全身上下都感觉到酸痛，📫🝳🏐如果是锻炼过度💛，你甚至连正常的下蹲或者举手都做不到。
作为一个经常锻炼的人，🕨赵萱自然也是知道🌵🃚😖🌵🃚😖这些道理的。
她咬牙切齿地说道：🁨🈐“徐文，你是🈗⚂🎨不是太过分了？”🜽🇬🛧
“徐轩还是个孩子，他的体能极限在哪里你知道吗？怎么算是科🄀学的运动健身你知道吗？”
“你这样🁤一🆟次性让徐轩锻炼量这么大，你知不知道很容易引起🚬🖚📎肌溶解的！”
徐🍫🖂文不以为意地说道：“哪有这么容易肌溶解，人体没那么脆弱的。”
“现在的🁤孩子就是温室里🕨的花朵，被保护得太好🌽🄥⛒了。”
“你看看我们老一辈的那些人，一个个身体多棒啊，他们什么时候考虑过什么肌溶解之类的事🛟🝭🎔情？”
听🍫🖂徐文这么说，赵萱眉头皱了起来，很是不解。
“不对劲啊徐🅱文，你🁨🈐以前可是从来都不会和我顶嘴的，尤其是在儿子教育这方面。”
“你今天突然这么硬气，想要做什么？”