虎子这几天很不对劲,一反常态的肆意不羁,整个人像霜打了茄子一样,提溜着脑袋,蔫蔫的。一只平时横🏺行霸道惯了的大尾巴狼,🆜突然变得懂礼貌。
赵程吓的以为他生病了🕏,着急拉他去医院,但虎子死活不肯,还不知怎么突然闹起脾气,耍横。
一开始,赵程好言好语,但这⛟🛫小子蹬鼻子上脸,越劝越逆反。
要不是徐峰拦住,赵程撸起袖子就要揍人。
吵吵闹闹的,俩兄弟俩🕏就冷战了好几个星期。中途,赵程得知杨皓出差的时间要延长,心情更差🗝🜨🄪,两人差点在宿舍干架。
现在俩兄弟就属于点火就着的状态。
为了避免忍不住揍人,赵程🎼下班也就不立刻回去了。和杨皓勾搭在一起后,他也开始健身,和虎子吵架这🖯🖊几天,🞤🖈就住隔壁的健身房。
这天,赵程又被虎子气的跑健身房练胸,他逆着眉躺在斜凳上,双脚支撑地面,臀部和上背部贴在靠背上,双臂向上伸直,正要将杠铃举到♀胸🏉😌部上方位置,突然旁边闷声不吭的兄弟开口。
“两个月没见,阿程练得的不错。”
赵程正气头上没理他,屏住🎼呼吸,保持挺胸,弯曲肘部慢慢降低杠铃,同时吸气,直至杠铃杆几乎触碰到胸部。
然后用胸部发力,将🙪🍊杠铃垂直向上推起至杠铃处于肩关节的垂直线上。
很标准的动作。
“漂亮!”
“杨皓教的不错。”
赵程一口气做了12组才结束。
打开保温杯,吹🎇🏁了吹热气,赵程🄐才把视线投向旁边的🜟🃜男人。
很英俊的男人,是个“大肌霸”,正🍂🅑🅲光着膀子仰卧桥式挺臀,提臀的时候,🃥🙻那一包很惹火。
努嘴咽下水,赵程想起这兄弟是杨🜦🄚♰皓的好基友卓远🜔🁳,纯的。
赵程主动递了瓶水,两人便有一🄐句没一句的聊了起来🜟🃜。
卓远是健身房的常客,一眼就看出赵🍂🅑🅲程需要加强哪一🜟🃜方面,聊着聊着,就给了些杂七🁅🃛杂八的建议。
“你别老练下半身🗹☽🄷,手臂和腰腹的力量很重要。🖶🗅”
“屁🔬🃭股练紧练得翘,对做爱是有用,🍂🅑🅲但男人,腰也很重要。”
赵程差点一口水没碰出来,但这哥们一脸正气,讲很🜟🃜认真,♗🈣⛳甚至还摸了把他的臀。
“你看,已经很紧,很翘了。”