玛雅馆。
韩宾与一些来得比较早的人打了一声招呼🕋,各自开始自己的锻炼。
玛雅馆是自由的,也可以专业指导。
这个完全看会员自己的选择。
只不过不同层级的选🖛择,可能需要不同级别的会员才能做。★
再直白点,就是交学费。
毕竟🆭💰🕢请教🙦练要钱,设备维护要钱,运营要钱,还有其他的都是🐝🀹需要钱维持。
单一的收费项目很难称其整个格斗武术馆。
韩宾戴🜮🅡上拳套,对着吊🆏🎡立的沙包,不断挥拳。
拳头铿锵有力,每次击中,沙包晃动不已。
经过这些时间♤🐅的锻炼🖛,身体素质强了许多,也更有力量感。
不时还🜮🅡能听到几名🜒🁥🇼教练🆏🎡在旁边指导一些会员。
“出拳时,肌肉要放松,富有一定弹性。”教练对一名中年男🐝🀹子说道。
教练继续说道:“千万别把肌肉绷太紧,这样容易疲劳⛢🜉,🈥🀝♛二来出拳速度容易丢失。”
“教练🜮🅡,我不明白,我放松不就没力量了吗?🄭⛱”那人不解。
教🚫🖕练脾气还算可以:“我是让你别蹦太紧,不是让你软⛢🜉绵绵★。”
那人:“”
王教练走在韩宾身旁:“我来🅗🆪定期给你们指导。”🃗🗿
通常会有一个表格给到教练,然后教练会给🕦与会员不同级别★的指导。
这个表格也就♤🐅是许多工作🁄🃍人员会去观察与记录会员的一些表现,建立更科学的体系🎵🕚。
王教练看到各项表格,韩宾的打分都很高。
他想看看,韩宾在🜒🁥🇼沙袋练习当中,能不能给🕦与韩宾一些帮助或者指导。
然后就一直站在韩宾不远处观察。
一分钟过去了。