“跑快点！跑快点！”
从身后传来的又是熟悉是催促声。
不用回头，那肯定是老白毛。
“兄弟们，撑住……”
少尉崔伟楠低声给♩其他人打气“集🞌训🙫一般头一个月是最难撑过去的，撑过去，后面就会舒服点。”
他参加过不少的军内特种🃃部队集训，是🍦从🕕士兵提干起来的排长。
对于这种集训，在扛着这根600斤重的圆木的四个人小组里，崔伟楠算是兵龄🙂🇦最长、🏐🙌军衔最高的人。
扛圆木庄严不是没试过。
这🕢基本上是所有特种部队的标配，不少侦察部队也会搞这种训练。
在“红箭♑🇯🜄”大队里，每天肯定都♙🈸会有圆木训练。
但是这里扛圆木有些不同。
因为预备队选拔🛍🛋🚲里的圆木训练需要四个人扛400斤的圆木，然后在5分30秒之内跑完🃍🖢🔗一千米。🄙♦
其实当第一天宣布开训之后，整整45周时间的集训计划发到个人手里，即便是见过大风🃍🖢🔗大浪的特种兵，看完那💠📍🙥个科目训练的安排表之后都倒📁🗻♉吸一口冷气。
体能科🞵😝目♑🇯🜄和所有集训一样，永远是排在最前面的。
10公里越野跑，每周2-3次。
这个看起来好像并没有什么大不了的。
因为在“红箭”大队里就经常跑。
可是一看标准，吓一跳。
优秀要求36分钟，良🅅🄌🟙好38分钟，及格也要40分钟。
还有就是仰卧起坐、俯卧撑、单杠引体向上、🐣🁮马🁥🇶🝁步推砖每天完🐐⚪🔑成一组，每组五百。
这也不算什么。
击打沙袋每天🆕🏛🚲一🛍🛋🚲千次，🅅🄌🟙抗击打训练10分钟不倒地。
这个🕾🏐🙐所谓10分钟不倒地，是🇨指♙🈸你穿上护具，然后周围六个人一起对你进行攻击，直到10分钟后你还能站着。
对了，围殴你的人都是特种部队成员，是拳头上起茧，一个月能打烂一条沙袋，可以徒🏐🙌手开砖的野兽级牛人…⚿🗍🚖…